Ψυχεδελικά για μόνη βελτίωση

Psychedelics - από MDMA, έως LSD, έως ψιλοκυβίνη συνεχίστε να κυριαρχείτε στα πρωτοσέλιδα. Μια νέα θαυματουργή θεραπεία για έναν ολόκληρο πλήθος ψυχικής υγείας. Θεωρούνται ως το κλειδί για τη θεραπεία όλων PTSD, Με κατάθλιψη, Με OCD. Αυτό σημαίνει ότι το μέλλον φαίνεται λαμπρό για τους πάσχοντες από αυτές τις καταστάσεις, οι οποίοι είχαν εγκαταλείψει την ελπίδα για θεραπεία. Ωστόσο, θα μπορούσαν τα άτομα χωρίς κατάσταση ψυχικής υγείας να χρησιμοποιούν ψυχεδελικά, αλλά για αυτο-βελτίωση;

Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι οι ψυχεδελικές θεραπείες μπορούν επίσης να είναι πολύ ευεργετικές για τους «υγιείς». Είναι ευρέως γνωστό ότι τα εγκεφαλικά κουτιά του Silicon Valley έχουν μικροδιαθέσει ψυχεδελικά για αρκετό καιρό. Πιστεύουν τις ουσίες με την έμπνευσή τους και την ελευθερία της σκέψης. Είναι εν μέρει αυτό που συνέβαλε στην «ψυχεδελική αναγέννηση» που βρισκόμαστε στη μέση του παρόντος. Ωστόσο, για όσους δεν δημιουργούν τεχνολογία στην Καλιφόρνια, τα ψυχεδελικά μπορούν επίσης να είναι μια εντελώς μετασχηματιστική επιλογή. Νέα έρευνα δείχνει ότι ακόμη και μία ψυχεδελική εμπειρία μπορεί να σας κάνει πιο στοργικούς, αξιαγάπητους, δημιουργικούς και επιτυχημένους, εάν χρησιμοποιηθούν με τον σωστό τρόπο. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε πώς μπορείτε να επιτύχετε αυτο-βελτίωση με ψυχεδελικά! 

Τα ψυχεδελικά σας κάνουν να είστε πιο καλοί

Αποδεικνύεται το στερεότυπο χίπης «ειρήνη και αγάπη» κάνει έχουν μια βάση. Και, τώρα υπάρχει έρευνα για τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας. Το Πανεπιστήμιο John Hopkins διεξήγαγε μια μελέτη το 2006, εστιάζοντας στο εάν τα ψυχεδελικά θα μπορούσαν να προκαλέσουν μια μυστική εμπειρία σε υγιείς ανθρώπους. Από μια ομάδα 36 συμμετεχόντων, στους μισούς δόθηκε παραισθησιογόνο φάρμακο και στους μισούς δόθηκε εικονικό φάρμακο. Στη δεύτερη συνεδρία, αυτό αντιστράφηκε. Όταν πήραν συνέντευξη 6 μήνες αργότερα, οι συμμετέχοντες αξιολόγησαν ως «πιο ευαίσθητοι, συμπονετικοί, ανεκτικοί ... αυξημένες θετικές σχέσεις, αυξημένη ανάγκη εξυπηρέτησης άλλων». Επιπλέον, οι ερευνητές έκαναν την έξυπνη κίνηση για να πάρουν συνέντευξη από τους συμμετέχοντες φίλους, οικογένεια και συναδέλφους. Αυτό έγινε για να επαληθευτεί τι ανέφεραν οι συμμετέχοντες. Οι ερωτηθέντες, υποστήριξαν τα δεδομένα του συμμετέχοντα, που είχαν πράγματι γίνετε πιο ευγενικοί. 

Τα ψυχεδελικά σας κάνουν πιο δημιουργικούς

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι τεχνικοί της Silicon Valley ορκίζονται με μικροδοσολογία (λήψη μικροσκοπικών παραισθησιογόνων δόσεων ψυχεδελικών). Από τη δεκαετία του 1960 οι ψυχεδελικές ουσίες έχουν συνδεθεί στενά με τις πιο εξωπραγματικές εκδηλώσεις της τέχνης, της μουσικής και των μέσων ενημέρωσης. Όμως, με μια πιο γενική έννοια, πώς μπορεί να σας βοηθήσει μια αύξηση της δημιουργικότητας; Λοιπόν, τα οφέλη είναι ατελείωτα. Εάν είστε στη δημιουργική βιομηχανία ή ακόμα και σε έναν χόμπι στην τέχνη ή τη μουσική, τα πλεονεκτήματα είναι προφανή. Ωστόσο, μπορεί επίσης απλά να αυξήσει το ενδιαφέρον σας για τον κόσμο γύρω σας. Από να σας κάνω καλύτερους στη δουλειά σας (προώθηση για προβολή πρωτοβουλίας και σκέψης έξω από το κουτί, κανένας;), για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας επίλυσης προβλημάτων, απλά να σας κάνουν πιο συναρπαστικούς να είστε κοντά.

Τα στατιστικά υποστηρίζουν επίσης. Σε μια μελέτη του 2011, 18 εθελοντές, χωρίς προβλήματα υγείας, έλαβαν τέσσερις δόσεις ψιλοκυβίνης. Για έως και 14 μήνες μετά τη μελέτη, η πλειοψηφία των εθελοντών ανέφερε θετική πρόοδο στη στάση και τη γενική διάθεσή τους. Επιπλέον, είχαν γίνει πιο ανεκτικοί, ανοιχτόμυαλοι και ασχολούνται με τη φαντασία και τη φαντασία. Αυτές είναι σημαντικές πτυχές της δημιουργικότητας και της ανάπτυξής της. 

Τα ψυχεδελικά σας κρατούν νέους

Εντάξει, έτσι δεν είναι πηγή νεότητας. Ωστόσο, τα ψυχεδελικά αποδεικνύονται ότι σας βοηθούν να παραμείνετε νέοι, τουλάχιστον με πνεύμα. Σε μια μελέτη του Πανεπιστημίου John Hopkins, το 60% των 51 συμμετεχόντων υποβλήθηκε αλλαγές στην προσωπικότητα που διήρκεσε έως ένα χρόνο μετά από μία εφάπαξ δόση ψιλοκυβίνης. Χρησιμοποιώντας μια ευρέως χρησιμοποιούμενη επιστημονική απογραφή, οι ερευνητές μέτρησαν την αλλαγή της προσωπικότητας. Αυτό καλύπτει πέντε κατηγορίες: διαφάνεια, νευρωτισμός, εξωστρέφεια, συμφωνία και συνείδηση. Ήταν στην κατηγορία του «ανοίγματος» που καταχωρήθηκε η αλλαγή. Εδώ μπαίνει το μέρος «νεανικό». Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η προσωπικότητα δεν αλλάζει με σημαντικό τρόπο για άτομα άνω των 30 ετών. Το γεγονός ότι τα ψυχεδελικά μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ανοιχτή σκέψη, αλλάζοντας τις προσωπικότητες των ατόμων άνω των 30 ετών, επισημαίνει την ικανότητά τους να βοηθήσουν στην καλλιέργεια νεανικής ζωτικότητας. Και, δεν υπάρχει τίποτα πιο ελκυστικό από κάποιον που είναι νέος στην καρδιά! (Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός! Κ.λπ.…)

Τα Ψυχεδελικά σας κάνουν πιο ενσυναίσθηση

Τα ψυχεδελικά πιστώνονται ότι σας βγάζουν έξω από το να αισθάνεσαι συνδεδεμένος με τον κόσμο, μέχρι να ολοκληρώσεις τον εγωισμό. Αυτή η ποιότητα βοηθά στην ενίσχυση της ενσυναίσθησης, στην ικανότητα να βλέπει πράγματα από την άποψη των άλλων. Σε μια μελέτη στην οποία οι συμμετέχοντες έλαβαν ψυχεδελικά, αργότερα ανέφεραν ότι ήταν λιγότερο εγωκεντρικοί. Έγινε λιγότερο επικεντρωμένος στο δικό τους εγώ. Οι συμμετέχοντες ένιωσαν μια σύνδεση με την υψηλότερη συνείδηση, και λιγότερο έτσι ώστε ο κόσμος να περιστρέφεται γύρω τους. Αυτό μπορεί να είναι μόνο καλό, γιατί αν υπάρχει κάτι που ο κόσμος χρειάζεται τώρα, είναι οπωσδηποτε ενσυναίσθηση. 

Τα Ψυχεδελικά σκουπίζουν την πλάκα

Παράλληλα με την αύξηση της ενσυναίσθησης για τους άλλους, τα ψυχεδελικά μπορούν επίσης να σας κάνουν πιο ευγενικό στον εαυτό σας. Ακόμα ξύπνησα το βράδυ, από αυτό το χαζή πράγμα που είπες στο γραφείο πριν από πέντε χρόνια; Μόλις αισθάνεστε συνδεδεμένοι με μια υψηλότερη συνείδηση, καθιστά πραγματικά πιο εύκολο να αφήσετε τα μικρά πράγματα να φύγουν. Η παραμονή και η επίθεση για πράγματα που έχετε κάνει στο παρελθόν μπορεί να σας αποτρέψει από την προσωπική ανάπτυξη. Με τη δυνατότητα να βλέπετε έξω από τον εαυτό σας, μπορείτε να σκουπίσετε την πλάκα καθαρά και να ξεκινήσετε εκ νέου. Συμμετοχή με καλοσύνη, ενσυναίσθηση και δημιουργικότητα. Φυσικά, τα ψυχεδελικά είναι απλώς ένα εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε - η επιθυμία για ανάπτυξη μπορεί να προέλθει μόνο από εσάς - αλλά σίγουρα είναι ένα χρήσιμο εργαλείο. Ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε ψυχεδελικά για αυτο-βελτίωση.

Σας βοήθησαν τα ψυχεδελικά να μεγαλώσετε; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω!

Share on Facebook
Μοιραστείτε στο Twitter